豊かな土と腸内の条件はそっくり?　微生物のびっくりな話〜腸内フローラ後編〜【やました農園日記05】

いよいよ、いちごがなり始めましたー。白い花にミツバチが遊ぶ姿は、ただただ感無量。言葉にならない。
そんな胸いっぱいの気持ちを微塵も反映させない今回のテーマは、『腸内フローラ ～後編～ 』！　そう、４ヶ月も前の前編の続きです～　夏休みの宿題を冬休み明けに提出！って感じでしょうか。
誰も覚えてなくったって、『前編』の後には『後編』が続くもの。
これで完結！閉店ガラガラー　お付き合いくださいませ～

今日は、大腸検査に来ていまーす！ただ今、控え室で待機中。大腸がすっからかんになるまで待ってるところです。下剤を、時間をかけてチビチビと、だけど大量に飲まねばならず、かなりキツイ。小さな部屋に４人、きゅきゅと座り、時々トイレに駆け込みつつ、テレビに映る『暴れん坊将軍』に気を紛らわせてもらいながら、もう長～いこと待ってます。
余談ですが、『暴れん坊将軍』って、将軍が一人で大勢をバッサバッサ切っとるとですよ。ひとつ間違えば、徳川幕府滅亡！？３００年におよぶ太平の世が8代将軍で終わってたかも。危機一髪！あぶなか～

さて、大腸検査です。どうしてこんなことになったのかというと、２ヶ月以上続くひどい便秘に困り果てて受診したら「大腸カメラで見てみましょ。検査をきっかけに便秘が治るケースも珍しくないですよ！」ってことで、期待を込めて検査を受けることにしたからなんです。それに、腸の中を見られる機会なんてそうないですしね、楽しみ～
そもそも、なんで急にシツコイ便秘になったのか。ふだんから食物繊維はちゃんと摂っている、と思う。ストレス？確かにストレスは胃腸にくるというし、心当たりがないわけじゃない。でも、それにしては、食欲はいつも通り。腸内は渋滞でも、食いしん坊バンザイ！
だとするとやっぱり、あれかなー、加齢による腸内フローラの変化！？
腸内フローラは体全体に影響するというから、あちこちに不調が出てきても不思議じゃない。あら～、思い当たる～～
腸内フローラって、シワにも関係あるらしいんですよ。ある腸内細菌がコラーゲンを増やす物質を作っていて、この微生物が減っちゃうと、肌のハリがだんだんなくなって…あっ、ハリ、だいぶ減っとる。はは、ははは……
そういえば、腸内フローラは糖尿病とも深く関わってることがわかってきたらしい。インスリンの分泌を促す短鎖脂肪酸を作ってるのが腸内細菌で、この腸内細菌が減るとインスリンも減ってしまうのだとか。
そして、一番びっくりなのは、性格とか感情にまで影響してるってことでしょ。
臆病マウスと活発マウスの腸内細菌を入れ替える実験があって、高いところから飛び降りるまで、やたらと時間がかかる臆病（慎重）なマウスと、さっさと飛び降りるチャレンジ精神いっぱいの活発な（おっちょこちょいかもしれない）マウス。彼らの腸内細菌を入れ替えると、行動が逆に！元に戻すと、行動も戻る。何度やっても同じ結果になるんですってー。
他にも、コミュニケーション能力とか、うつの症状とか、腸内細菌とは関係なさそうな『脳』の働きにも大きく影響してるっていうから、一体どこまで広がるのか、腸内フローラ！

ならば腸内の菌ちゃんをまるごと取り替えてしまおうという『便微生物移植』っていうのがあって、アメリカでは２、３年前から特定の病気の治療として行われているらしい。アメリカだけでも年間１万人もの方が亡くなっていた難病の、なんと８～９割の患者さんが『便微生物移植』で回復されてるんですってよ。しかも、治療の数日後には、日常生活に復帰できたというから、その効果はまさに”劇的”！
どんな高度な移植手術かと思ったら、なんと健康な便を入れただけ！！なんでも、健康な人の便を100ccぐらいの水に溶かして、直接チューブで腸に流し込むのだとか！斬新、かつ潔さ100％！！！日本でも、臨床試験が始まっているそうです。待ち遠しいー
便の２分の1から３分の1は腸内細菌だっていうから、欲しいですよね、健康な便！そのうち”便マーケット”とかできて”便ビジネス”が経済をリードしたり…してほしくないな～

腸内フローラで大切なのは、腸内に微生物がたくさんいること、そして、いろんな種類の微生物がいることだそうですよ。これは、いい土、豊かな土の条件と全く同じなんですね！そりゃ～確かに、人間にとって都合の悪い菌もいるけれど、それだけが増えすぎなければ問題ない。それどころか、微生物全体の関わりの中で、その菌は大切な役割を担っているかもしれない。微生物の世界って、まだほとんどわかっていないんだそうです。
今は何かにつけて「除菌！除菌！！」の世の中。だけど、『除菌』の先に『安全』はあるんやろか。窮屈で、いびつ～な世界が、ちらっちら見えるような……
願わくば、腸内フローラをきっかけに、「微生物のおかげで、人間も動物も植物も生きていられるんやね。そもそも地球まるごと微生物で成り立ってるやん。お～っ、共生！」と心底思るようになったらいいなぁ。　そしたら、本当に世界が変わるかもー
ファンタジーでしょうか？『暴れん坊将軍』と、どっちがありそう？

そんなこんなで、お時間となりました。大腸検査、張り切って行ってまいります！

いちごの花、かわいいでしょ。　農作業株がいろいろと遅れている中、いちごが自力でがんばってくれています。ありがとねー。ミツバチが写せなかったのが残念。

乾燥が続いて、いちごにもダメージが。あれこれと知恵を絞って、湿度を上げることに成功！夕日に照らされた霧の中で作業するのも、なんだか楽しい。